Hinderbana – En grundstruktur
Hinderbana är en lekfull övning som främst riktar sig till yngre spelare och syftar till att träna rörelsemönster i sanden som liknar moment i beachvolleyboll.
Övningsbank
Här samlar vi alla övningar i tränarplattformen. Du kan enkelt spara dina favoritövningar i egna listor genom att gå in på dem och klicka på ”Lägg till i lista”
10 Touches
10 Touches är en övning som går ut på att få spelare att röra sig mycket och bli bekväma i sanden, genom att de får
Döda fisken
Sorry, but you do not have permission to view this content.
Namnlek med bollkastning
Sorry, but you do not have permission to view this content.