Träning 11 – Block & blockback 2
Den andra träningen med fokus på block och blockback bör inledas med en kort repetition av föregående pass för att befästa teknik och positionering. Därefter kan större fokus läggas på
Här samlar vi på träningar – hela träningsupplägg som innehåller olika övningar
Den andra träningen med fokus på block och blockback bör inledas med en kort repetition av föregående pass för att befästa teknik och positionering. Därefter kan större fokus läggas på